日常工作中,时常有患者问我,什么是腺性膀胱炎,严重吗,为什么我得这个病呢?今天就为大家一一解答。首先呢,大家知道“腺性膀胱炎”这个名词,是从自己的病理报告,或者医生的初步推测诊断中知道的。是一种膀胱黏膜上皮增性病变。目前具体病因不明,多数学者认为是由于残余胚胎的发展和膀胱黏膜上皮化生所致。其临床表现无特征性。腺性膀胱炎临床表现为尿频、尿急、尿痛、排尿困难、肉眼或镜下血尿,如果增生的组织侵犯输尿管口可能导致肾积水,可出现腰酸、腰胀等不适症状。也可在尿常规检查中见到上皮细胞计数的明显增高。膀胱内局部病变的处理,有两种不同的意见。腺性膀胱炎是一种癌前病变需积极处理。腺性膀胱炎是一种慢性疾患。在某一个时期可能是静止的,但它有恶变的趋势。以往有腺性膀胱炎和膀胱癌同时存在的报道,也有腺性膀胱炎发展为膀胱腺癌、黏液腺癌的报告。当腺性膀胱炎出现腺瘤样增生时,应高度怀疑恶变。由于其临床症状,常会与普通膀胱炎,尿道炎,前列腺炎等疾病相重合,导致临床医师难以仅凭症状做出诊断。尿常规检查,和彩超检查是最常应用的检查手段。仅凭这两种检查就可确定得的就是腺性膀胱炎吗?这些检查不能完全确诊,他们是临床医师最常用的筛查项目,最终一部分患者是需要,进行膀胱镜检查,并做病理活检的。听到膀胱镜检查,是不是就很恐惧呢?其实也不必这样。这是一项泌尿外科常进行的检查。可以通过无痛麻醉的方式来减轻检查过程中的不适感和紧张情绪。拿到病理报告,基本就可以明确诊断了。如果得到腺性膀胱炎的诊断,也不必沮丧。该病目前仍然是可治可防的。常用的治疗手段包括:1.中药治疗;2.手术治疗:等离子膀胱内电切,激光治疗。术后依据病情配合药物膀胱灌注治疗;3.中药口服治疗,对于防治腺性膀胱炎复发及疾病进展具有重要意义。
1、休息:根据碎石量的多少以碎石后是否容易排出,如结石较大,量多,碎石后三日内应卧床休息,尽可能少地下床活动,并采取患侧卧位,使碎石颗粒尽可能减缓排出的速度,避免或减少形成石街的可能。 2、活动:除上面所讲的情况外,均应嘱患者多活动,以利于结石的排出。 3、血尿:碎石后因结石排出过程中划破输尿管壁,从而会出现血尿,一般呈淡红色,1-3天就会消失。 4、疼痛 :疼痛是结石下移的表现,也是侧面反映结石有效的表现。所以,碎石后可能出现结石疼痛不缓解,甚至疼痛加剧。这都是碎石的正常表现。 5、碎石沉渣:碎石后需要观察尿液中有无结石碎渣排出,做好收集送结石成分分析,为下一步预防做准备。 6、利尿:碎石后需要多饮水,大量的尿液冲洗尿路,有利于碎石的排出。饮水2-3L/天;必要时还需要辅助利尿药物的治疗排石。 7、体位:不同部位的结石可采用不同的体位以协助排石,肾盂、肾上中盏、输尿管、膀胱和后尿道结石均可不采用特殊体位。肾下盏结石宜采用头低脚高体位排石,效果则会更好。(倒立体位或者膝胸卧位) 8、药物排石:排石药物可辅助排石,加快排石的进程。 9、复查时机: ①、尿路平片和泌尿系超声:治疗后5-7天需要复查,了解结石排出情况。 ②、1-2月再复查:结石即使碎成粉末后仍需复查,其目的在于:预防石街形成和肾包膜下血肿(这是碎石比较严重的并发症,所以一定不能掉以轻心,需要复查)。 ③、每年复查超声:因结石极易复发,5年复发率在50%以上,故需定期复查,争取早诊断早治疗。
如何饮水,不,应该是如何正确饮水说到喝水这个话题,常有病友问,“我喝这多年水,难道还不知道怎么喝水吗?” 人们每天都要喝水,但是这件看似平常的事,其实还有许多学问。怎样喝水才科学呢? 一天需要喝多少水?医学研究指出,人每天至少要消耗2500毫升的水,而每天我们吃的食物中已含有大量的水分,像蔬菜90%是水分,水果中80%是水分,肉类和鱼也含有70%的水分,扣除这些,一天喝1500毫升的水就足够了。 口渴了才喝水吗?人们喝水不能以渴不渴为标准。口渴是人体水分失去平衡、细胞脱水已到一定程度时,中枢神经发出的要求补水信号。口渴才喝水,等于泥土龟裂再灌溉,不利于身体健康。成年人每天喝水最好不少于6次。 什么时候喝水呢?清晨饮水最有效,水会直接从消化管道中流通,被身体吸收。同时多喝水能够消汗,多小便,除了能降低体温外,还能排除血液中的有毒物质。通常,我们每天夜间经呼吸和皮肤蒸发要损失掉300—400毫升水。因此,早晨醒来,先喝上一大杯水,不仅可以补充因身体代谢失去的水分、洗涤已排空的肠胃,还可有效稀释血液,降低血黏稠度,预防心脑血管疾病的发生。 喝什么水呢?现在,市场上销售的饮料林林总总,让人目不暇接。和各种各样饮料相比,纯净的白开水是最解渴的。同时,白开水还富含多种矿物质,能够调节人体体液平衡。相比之下,由于纯净水以及蒸馏水中,缺少人体所需要的矿物质和电解质则要尽量少喝。目前,大多数家庭安装的净化水设备也同样会减少水中所含的物质,长期单纯饮用,也不是理想方式。 果汁和蔬菜汁既有营养,又能补充水分,可以适当多喝一些。各种功能型饮料由于其中含有大量的添加物,选择时应尽量小心。一些添加物甚至还会增加人的代谢负担。 孩子要尽量少喝碳酸型饮料。 另外,浓茶、盐水不能代替饮水。因为浓茶利尿,会影响人体水平衡,引起细胞脱水。由于细胞含钠量很低,人空腹喝了盐水后,盐水能进入血液和组织,却不能进入细胞,盐分过浓还会使细胞脱水。 夏季怎么调整饮水呢?夏天气候炎热,人尤其要多喝水。补充水分时要注意水的温度,水过冷、过热都会刺激胃黏膜。夏日人体的体温通常较高,大量冷饮容易引起消化系统疾病,因为此时由于血液循环加快,肠胃相对缺血。不要喝5℃以下的饮料,喝10℃左右的凉开水最好,能降温解渴。 夏天运动结束后,应采取小口喝水的方式,避免大量快速饮水。这样,人的体液不会因大量补充水分突然变得很淡。
肾上腺手术以后病人的体内激素水平尚不稳定,因此应注意以下几个方面: 饮食要清淡患者的饮食需要清淡,但不是严格限制盐份。避免食用高盐食物,如泡菜,腌肉,卤味,腊肉等。 饮食不油腻不辛辣不要吃油腻、辛辣、的食物,包括:肥肉,动物内脏,血液制品,火锅(清汤的也不可以?)等。由于术后部分病人的胃肠功能尚在恢复当中,过早食用油腻,辛辣的食物,有可能会导致病人出现腹胀,腹痛,腹泻等情况出现。可以使用瘦肉类,以清炖为主,适量增加蔬菜摄入。葱姜蒜等可以少量调味,但不建议单独或者过多食用。辣椒,花椒,大料等不建议食用。 饮食易消化,避免海鲜及大补食物由于术后激素水平不稳定,部分尤其是年龄较大的女性病人,胃肠道黏膜肿胀,不容易消化或较硬的食物,如饼干,粽子,年糕,坚果等可能导致胃肠道黏膜受损。术后病人均衡饮食,一般极少出现,营养不足的情况,部分食用如参类,枸杞等可能导致病人血压波动,不要进食大补的食物或者药物。 需要怎么吃呢?在出院后的一周内,可能需要卧床,患者要注意适当的多吃膳食纤维类的食品,比如芹菜、香菇、木耳。可以适当进食高蛋白的食物,比如鱼肉、鸡肉以及各种瘦肉,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,适当吃些豆制品。注意要选用植物油,尽量减少动物油脂的摄入,同时保持良好的心态。 注意事项每日早晚各一次检测血压及心率,并通过系统发送给医生。 注意休息,出院后一周建议卧床休息,一个月内不从事外出工作,不劳累,不熬夜。 如夜间有失眠不能保证充足睡眠的病友,请与我联系。
无论是在门诊还是住院部,常有患者拿着尿液化验单找大夫,常问“大夫,我尿里有血,怎么办?”今天我们就来谈谈“血尿”一、首先我们要了解血尿有哪些分类?血尿,顾名思义就是尿中有血。尿液经离心后取离心沉渣做显微镜检查,如果沉渣中红细胞数≥3 个/HP(高倍视野)就是血尿。血尿分镜下血尿和肉眼血尿。镜下血尿简单来讲,就是尿液颜色肉眼看基本正常,仅在显微镜下才能看到红细胞;如果血尿严重时就会转为肉眼血尿,尿中大量红细胞,尿的颜色变成洗肉水样或者酱油色,鲜红色并有血凝块。通常每升尿液中如果有1-2ml新鲜血液时尿液颜色就会改变,肉眼就能看得到。二、如果是血尿,红细胞从哪里来?一旦明确是血尿,一定要追查尿中的红细胞从哪里来,是来自于肾脏还外?用相差显微镜检查尿沉渣中红细胞的形态,以确定红细胞来自于肾脏还是肾外。1、肾性血尿:来自于肾脏的红细胞,由于经过肾小球滤过膜的挤压,红细胞往往失去正常的形态,变成环形、靶形、芽胞形或者皱缩,称畸形红细胞。如果尿中的红细胞大部分是畸形红细胞,畸形细胞数>60%(有说>70%),就可以认为红细胞来自于肾脏,称肾性血尿。肾性血尿常见于肾小球肾炎(尤其是IgA肾病)、高血压性肾脏病、过敏性紫癜肾病等各种肾脏病。糖尿病肾病不会出现肾性血尿。2、肾外血尿:来自于肾外的红细胞,由于没有经过肾小球滤过膜的挤压,红细胞的形态大多没有改变。如果尿中的红细胞大部分是正常红细胞,畸形红细胞数小于60%,就意味着红细胞来自于肾外,称非肾性血尿,也叫肾外血尿。常见于炎症、结核、结石、肿瘤、外伤等肾外疾病。还可以根据血尿的出现时机对血尿进行定位。1、初血尿:血尿仅见于排尿之初,一般而言病变多在位置低的部位,比如尿道;2、终末血尿:排尿行将结束时出现血尿,病变多在膀胱三角区、膀胱颈部或后尿道;3、全程血尿:血尿出现在排尿的全过程,出血部位多在膀胱、输尿管或肾脏。其中全程无痛性肉眼血尿是肾癌、膀胱癌的典型表现,应予以重视。三、血尿如何处理由炎症、结核、结石、肿瘤、外伤等引起的肾外血尿需要针对原发病进行治疗,比如抗感染、抗结核、碎石、治疗肿瘤等。如果是来自于肾脏的肾内血尿,则根据情况进行处理。1、血尿合并蛋白尿、高血压:考虑为肾小球疾病,常见于IgA肾病,过敏性紫癜性肾炎、系统性红斑狼疮肾炎等。这些情况应进行肾穿刺活检明确诊断,根据病理结果,并结合尿蛋白定量和血压水平给予沙坦类或普利类降压药、激素等药物治疗。2、单纯的肾性血尿:如果没有尿蛋白,没有高血压,一般见于隐匿性肾小球肾炎,或者家族性薄基底膜肾病。这两种疾病的血尿终身存在,但一般不会严重发展,所以不必害怕。单纯的肾性血尿,没有蛋白尿,没有高血压,可以不用治疗,只是定期检查就可以了。3、生理性血尿,又称为运动型血尿,常指在运动后,剧烈活动后,劳累后出现尿液颜色为红色,常为一过性。多会出现于青少年,可于1-3天内自行消失。多数为生理性成年后不会出现。但一部分是由于隐匿性疾病加之运动刺激导致,如合并有尿路结石,肾小球肾炎,“胡桃夹”综合征等,如果运动后,出现两次及以上的患者,还是建议及时到医院就诊。四、几种不是血尿的特殊情况1、尿潜血阳性不一定是血尿。尿潜血“+”是被询问最多的问题。尿潜血试验具体来讲,是尿中血红蛋白与试纸上的试剂发生反应,引起试剂颜色改变的原理,来判读尿中是否含有血红蛋白。颜色的变化越深,潜血的等级越高。但是,尿中的强氧化剂、大量的细菌也可以引起试纸颜色的改变,血管内溶血产生的血红蛋白滤过到尿中也引起反应,但这些都与尿中的红细胞无关。所以,尿潜血阳性,不一定是血尿。但是如果尿液潜血阳性,加上尿常规镜检发现红细胞,那要高度警惕了。对于单纯的尿潜血阳性,还是建议患者,不同时间段多次复查,以避免由于饮食饮水而导致尿液稀释,出现遗漏病情。2、尿液发红不一定是血尿。食用某些含有大量花青素的食物(如甜菜,红心红龙果,蓝莓等,易出现于婴幼儿阶段)或者服用某些药物(如利福平、氨基比林等)后,尿液也变成红色;当尿液中含有大量尿酸盐时,尿冷却后也可能析出红色结晶,但这都不是血尿。遇到这种情况,一定要做尿沉渣显微镜检查。
在门诊过程中,经常叮嘱有下尿路症状的患者“平时要注意锻炼会阴部的肌肉”。可是限于时间,总是讲不清楚,说不透彻。普遍而言,大家一直比较忽视这一重要的训练方法,觉得只有依靠药物和手术才能解决问题。这是一个很大的误区。相对所有的物理方法及保守治疗手段而言,盆底肌锻炼简便宜行、无需成本、效果确切,并且随时随地,不管是坐、立、躺均可训练。今天,我们就对盆底肌训练的知识进行综合和梳理,以期能够帮助到需要训练却又找不到正确方法的朋友。需要说明的一点,以下的方法不仅适用于女性患者,男性朋友也同样可以参考和借鉴。一、盆底肌训练(PFMT)是什么?答:也叫凯格尔(Kegel)训练法,一开始只是发明出来教准妈妈或者产妇在围产期训练,以便顺利生产和产后康复的。后来用途大大扩展了,发现这种训练方式对整个盆底脏器功能障碍相关的疾病都非常有用:包括尿失禁、排便功能障碍、以及和女性盆腔器官相关的各种功能障碍和各种不满意……你懂的。二、效果怎么样?答:非!常!好!如果你有以下的症状,请一定首先尝试盆底肌锻炼:尿失禁:打喷嚏、大笑或者咳嗽时漏尿尿急:有时甚至来不及跑到洗手间就有尿溢出大便失禁性生活不满意,长期不能获得高潮和快感男性射精无力、时间过快、控制水平较差也不妨一试三、讲讲医学原理好吗?答:盆底肌是盆底最底部的一组肌肉群,支撑着很多脏器,比如女性的子宫、膀胱、小肠、直肠等,并且盆底肌肉的收缩也维持着这些脏器的正常功能。尽管这组肌肉群任务非常艰巨,但却很脆弱。像肥胖、怀孕、生育、手术、咳嗽、衰老……都是盆底肌的杀手。但我们可以通过训练使盆底的肌肉逐渐康复并强壮,对抗腹压增高。四、盆底肌练习怎么做?答:记住三个步骤:一寻,二缩,三替。具体讲一讲。第一步,寻。你得找到正确的盆底肌:先试着收缩阴道(男性则是阴囊根部和肛门之间)和直肠周围的肌肉,并且努力抬升这些肌肉。对,就是像你想同时憋住不撒尿和不放屁的那种感觉。如果你觉得有困难、找不到,有一个更简单的方法,就是在排尿过程当中突然停止,感觉到运动了哪些肌肉了吗?这就是盆底肌。如果还不是很放心,女性可以将手指伸进阴道,当控制肌肉正确时,应该会感觉到阴道在轻微的收缩。第二步,缩。你得正确收缩肌肉:请记住,肌肉正确的运动方向应该是向上、向里,而不是向下憋气。在开始训练的早期,尤其要注意训练方法的正确性。请记住,我们练的是“内功”,训练时你可以把手放在腹部和臀部,确保在运动时,肚子、大腿和臀部都保持静止。 还有几个小技巧:训练前排空膀胱别憋气,正常呼吸。正确训练的时候,说话聊天应该是不受影响的。但尽可能集中注意力,也可以试着大声数数。别收缩小肚子、大腿、屁股的肌肉别夹腿第三步,替。就是说快速收缩和慢速收缩,交替进行。慢收缩有助于增强盆底肌肉,可以协助控尿。具体方法是:1.提升盆底肌,数数10秒;2.收缩盆底肌,数数10秒;3.放松肌肉,数数10秒;4.重复10次这样的动作。刚开始的时候,可能最多能坚持1、2秒钟就不错了,但是别放弃,继续坚持,逐渐可以收缩的越来越久的。快收缩有助于让盆底肌抵抗突然增加的腹压,像咳嗽、打喷嚏或者大笑。在排尿突然中断时,快收缩就会发挥作用。具体方法是:1.快速抬高盆底肌;2.收缩1秒钟;3.放松肌肉休息1秒钟;4.重复10次。五、锻炼应该保持怎样的频率?答:随时随地,因地制宜。1.随时随地地做:尽可能保持每天坚持做3-6套盆底肌运动(1套完整的盆底肌运动包括一组慢收缩和一组快收缩)。2.因地制宜地做:在咳嗽、打喷嚏及大笑之前可以做一次快收缩;从椅子上站起来的时候也可以做一次快收缩,因为起身的动作会使膀胱及盆底受压。六、怎么知道锻炼是否有效?答:可以通过“中断-开始”排尿的测试来检测。在排尿的时候,先排出一部分尿液,然后再试着中断排尿动作。刚开始训练的时候,有可能刹不住车,但即使能够减缓尿流的速度也是一个良好的开端。每两周可以测试一次,如果能够收放自如,那么恭喜你,效果彰显了!但请记住不要频繁地在排尿过程中做这个实验,否则养成习惯会对膀胱的逼尿肌造成损伤的。最后,再叮嘱几点:一定要持之以恒,切不可半途而废。刚开始的2个月可能收效甚微,一般要到12-15周之后你才会发现变化。如果以上你都规规矩矩地做到了,几个月之后却发现一点都没用,记住一定还要再找医生做确切的检查,是否还有其它的问题,或者接受更为积极的治疗。
时常在与“结石”患者接触中,会有患者问我,补钙真的会得结石病吗?还有老年结石病患者,纠结于自身因为骨质酥松需要补钙,和补钙可能导致结石病,这样的困境中。那么,补钙会导致患结石病,这是真的吗?那么,这是真的吗?“钙”表示这个锅他不背。补钙,是不会导致结石病的,同时补钙还可以预防结石的形成。这是因为结石的主要成分为草酸盐,尿酸盐,其形成的草酸钙以及尿酸钙结石,也是临床中最常见的结石成分。这里的“钙”是尿液中的尿钙,而非“血钙”。而人类最大的钙库是骨骼。而我们口服摄入的钙则会形成“血钙”,进而转为骨骼储存起来。而骨骼的代谢更新,也会让一部分钙进入尿液排出。而尿结石则是由于自身疾病,饮食习惯等原因,导致尿液中草酸盐,尿酸盐增高,结合尿中的钙离子,才形成结石。归根结底,尿结石的形成,是由于尿液中草酸盐及尿酸盐的增高导致,而非补钙。在服用钙片的同时食用草酸过高的食物,钙质就会与草酸先在肠中形成不可溶解的草酸钙盐沉淀,虽然这会损失一些食物钙,但同时也会阻止草酸被吸收进血液中,改由粪便排出体外,这样降低体内的草酸也达到预防结石的功能。那么怎样才能做到既能补钙,又不会引发结石呢?对于已经查出患有“尿路结石”以及本身是属于容易结石体质的人,建议菠菜、草莓、巧克力、浓茶、啤酒等高草酸的以及肉汤,海鲜,火锅等高尿酸的食物要有所节制。注意一下几点就可避免结石产生。1、水分摄取要充足结石是尿液中盐分形成的,高浓度的尿液,会让结石更容易析出形成,摄入充足的水份会稀释尿液,预防产生结石。建议一般成年人1天至少要摄取2000ml的水分;若已患有结石以及结石体质的人,则需要补充2500ml至3000ml的水分,让肾脏有足够的水分稀释尿液。但是不同气温湿度下,不同体重的人,所需要的水量也不一样,怎么办?那么,我们就足以观察自己的尿液颜色,如果颜色重于柠檬片的颜色,说明尿摄入的水分不足,要注意多喝水,浅于就说明摄入充足。 2、适量的钙质摄入对于补钙,还是应该保持科学的态度,也不应过量,容易结石的人每日应摄取1000毫克的钙质,可降低结石的发生。乳制品、黑芝麻、小鱼干、豆腐等都是钙质含量较丰富的食物。对于老年患者,患有骨质酥松的结石病人,还是建议先做骨密度测定,了解自身的缺钙的病情,由医生给出计算后的摄入量。3、适量的运动不可少运动本身可以增强体质,增加已经少量形成的结石粉末排尿出,不至于形成较大结石而阻塞尿路。同时也可以促进骨骼对于血钙的吸收。
日常工作中常有肾结石患者询问,“大夫除了要我多喝水,还有什么饮食需要注意的吗?”今天就为大家讲解有关肾结石患者,以及肾结石手术后患者的日常饮食。俗话说“病从口入”,结石患者的日常饮食对于患者预防结石复发,有着重要的意义。常有忽略了这点,而导致结石复发疼痛反复住院的情况发生。那么除了多饮水外,我们日常生活中常吃得一些食物很可能就是结石复发的根源,“肾结石的催生剂”。下面,我们就一起来认识一下他们,希望能对您的术后有所帮助1.高草酸盐食物肾结石最常见的是由钙草酸盐组成的,人体尿液中的钙和草酸盐含量越高,就越容易形成结石,体内草酸大量积存是导致草酸类结石的原因之一。含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、芹菜、葡萄、青椒、羊肉、土豆、核果、巧克力等。预防方法:首先要做到少吃高草酸食物,此外要适当补充维生素B6片,利于草酸的排出。2.高蛋白食物高蛋白摄入可以导致尿液中钙、尿酸和草酸含量增加及尿pH、枸橼酸盐和抑制活性下降(表13)。尿中钙和尿酸含量增加可以促进尿结石形成,枸橼酸盐是结石形成抑制剂,其含量减少进一步增加尿结石形成的的危险。另外,尿pH下降,有利于尿酸沉淀,也使草酸钙结晶容易形成。如果每日动物蛋白质摄入增加34g,则尿钙、尿酸和草酸排泄可分别增加23%、48%和24%,这些变化可使尿结石形成的危险性增加250%。这里主要是指油炸食品,动物的油脂制品,肉,蛋,奶等。预防方法:适当降低动物性食物的摄入。3.高糖食物虽然糖是机体的重要养分,但糖可通过提高尿钙的排泄而增加尿路结石的风险,尤其是乳糖,能促进钙吸收,导致草酸钙在体内积存而形成肾结石。摄入糖越多,形成结石的风险越高。 预防方法:尽量少食用或不食用纯糖类食物,例如白糖、红糖或含有这些糖的饮料和甜点等,主食要做到粗细搭配。4.高脂肪食物肉类尤其是肥肉含脂肪多。脂肪会减少肠道中可结合的钙,增加草酸盐的吸收。特别是在出汗多、喝水少、尿量少时,可能会加速肾结石的形成。预防方法:少吃肥肉,每日食用油控制在25克。夏天要多喝水、多运动。 5.高嘌呤食物嘌呤进入体内新陈代谢后,最终产物是尿酸。尿酸可促使尿液中草酸盐沉淀。一次过多食用含嘌呤丰富的食物,会导致嘌呤代谢失常,草酸盐在尿中沉积形成尿结石。嘌呤含量高的常见食物有海鲜类,如鱼肉、虾蟹、牡蛎等;肉类中的猪肉、鸭肉、火腿、动物内脏中嘌呤含量也比较高,豆制品、啤酒也含有较多的嘌呤物质。预防方法:少吃含有嘌呤的食物。6.高钠食物当饮食中钠含量高时(咸鱼),会增加尿液中钙的排泄。若钙与草酸、尿酸结合,就会增加发生结石的概率。含量较高的食物有方便面、皮蛋、板鸭、鲱鱼、红肠、火腿、豆腐脑、香干、豆干、蜜饯、橄榄、烤过的花生、罐装的番茄汁、罐装的玉米、罐装的泡菜等食物。预防方法:每日盐摄入量控制在6克以内,肾结石患者应更加注意。